Autodéfense San Soo - Michel Fafard

Objectif de l’Autodéfense San Soo

La personne qui pratique cet art de combat apprendra à utiliser de nombreux principes de physique, comprenant l’idéologie des déplacements, des feintes, des projections, des coups portés. De plus, elle augmentera sa concentration et sa respiration qui donneront ainsi plus de pouvoir de frappe.

C’est pour qui?

Hommes, femmes et enfants, sans égard à la condition physique.

Les bienfaits

  • Augmente le focus et la concentration;
  • Augmente l’estime de soi;
  • Augmente la confiance en soi;
  • Améliore la coordination, l’équilibre et la flexibilité;
  • Améliore la condition physique;
  • Notamment pour les enfants, prévient l’intimidation, renforce le caractère, développe le respect envers les autres et contribue à l’amélioration des performances académiques.

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et tarif

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Instructeur

Maître Michel Fafard - Instructeur Autodéfense (Kung fu) San Soo

Maître Michel Fafard

Maître Michel Fafard a étudié le Kung Fu San Soo pendant 14 ans avec Maître Dave Hopkins en Californie. Il a enseigné à plusieurs classes pendant plus de onze ans sous la supervision de Maître Hopkins.

Le cours

Karaté Sherbrooke

167, rue Aberdeen (coin Brooks)
Sherbrooke, QC J1H 1W1

Téléphone :
819 829-0294