ZONE ORANGE/JAUNE - KARATÉ - VOIR L'HORAIRE DES COURS À L'EXTÉRIEUR/EN LIGNE

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🌞Beau temps, nous nous entraînerons au parc du Domaine Howard

⛈️ Mauvais temps, nous sommes en ligne via Zoom
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Mot de passe : renshi
*Merci de fermer vos micros s.v.p.

HORAIRE DE COURS AU PARC OU EN LIGNE
(DU 11 JUIN AU 30 JUIN 2021)

Lundi (🌞 Domaine Howard / ⛈️Zoom)
18h00-19h00 – Ceintures oranges/vertes
19h00-20h00 – Ceintures bleues/brunes/noires

Mardi  (Formation virtuelle sur Zoom)
6h00-6h45 – Pratique dirigée

Mercredi (🌞 Domaine Howard / ⛈️Zoom)
18h00-19h00 – Ceintures jaunes
19h00-20h00 – Techniques de combat et étirement

Jeudi  (Formation virtuelle sur Zoom)
20h30-21:15 – Pratique dirigée

Vendredi (🌞 Domaine Howard / ⛈️Zoom)
18h00-19h00 – Ceintures oranges
19h00-20h00 – Ceintures vertes
20h00-21h00 – Ceintures bleues

Samedi (🌞 Domaine Howard / ⛈️Zoom)
9h15-10h00 – Mini-Karaté #2 & Ceintures blanches 5-6 ans
10h00-11h00 – Ceintures blanches 7-13 ans
11h00-12h00 – Ceintures 1e jaunes
12h00-13h00 – Ceintures 2e jaunes
13h00-14h30 – Ceintures brunes/noires

Dimanche (🌞 Domaine Howard / ⛈️Zoom)
10h30-11h30 – Pratique dirigée