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NOUVEL HORAIRE AMÉLIORÉ

=== Lundi ===

8h30 à 10h00 – Mise en forme et techniques de base pour tous => Joindre la formation | mot de passe : renshi

17h30 – SHERBROOKE  Techniques de base (Ceintures blanches et 1e jaune)

18h30 – SHERBROOKE  Techniques de base (Ceintures 1e oranges)

19h30 – SHERBROOKE  Techniques de base (Ceintures 2e oranges)

=== Mardi ===

9h00 à 9h30 – Formation pour école primaire/CPE => Joindre la formation | mot de passe : renshi

16h00 – Cardio arts martiaux pour tous => Joindre la formation | mot de passe : renshi

17h30 – VALCOURT  Techniques de base

=== Mercredi ===

8h30 à 10h00 – Mise en forme et techniques de base pour tous => Joindre la formation | mot de passe : renshi

17h30 – SHERBROOKE  Techniques de base (Ceintures 2e jaune)

18h30 – SHERBROOKE  Techniques de base (Ceintures 1e verte)

19h30 – SHERBROOKE  Techniques de base (Ceintures 2e verte)

=== Jeudi ===

9h00 à 9h30 – Formation pour école primaire/CPE => Joindre la formation | mot de passe : renshi

=== Vendredi ===

8h30 à 10h00 – Mise en forme et techniques de base pour tous => Joindre la formation | mot de passe : renshi

17h30 – SHERBROOKE  Groupe d’élite kata

18h30 – SHERBROOKE  Techniques de base (Ceintures 1e bleue)

19h30 – SHERBROOKE  Techniques de base (Ceintures 2e bleue)

=== Samedi ===

9h00 – ROCK FOREST Techniques de base 5-6 ans

10h00 – ROCK FOREST Techniques de base 7 ans et +